De o lunga perioada de timp combinatia de ghimbir cu miere si lamaie este recunoscuta pentru proprietatile sale, facand un remediu naturist impotriva la o multitudine de boli. Reteta de ghimbir cu miere si lamaie se prepara usor si in afara ca este aromata are si numeroase beneficii pentru sanatate. Acest elixir te scapa de simptomele care insotesc gripa, receala, infectii si inflamatii. Poate fi savurat atat cald cat si rece.
Multe persoane cred ca gustul acru pe care il are lamaia nu este bun pentru sanatatea sistemului digestiv. Cu toate acestea, cele trei ingrediente naturale: ghimbir, miere si lamaie vindeca problemele digestive.
Daca esti in cautarea unei bauturi de detoxifiere cu ingrediente naturale, reteta de suc de lamaie, ghimbir si miere este capabila de acest lucru. Consumata in mod regulat te va ajuta sa dai jos kilogramele in plus.
Vindeca durerea in gat. Sucul de lamaie, ghimbir si miere este foarte bun atunci cand te doare in gat sau tusesti.
Mierea poate fi, de asemenea, utilizata pentru a preveni formarea de tumori in organism, deoarece contine antioxidanti. Poti preveni aparitia cancerului de colon prin consumul regulat de miere.
De ce ingrediente ai nevoie pentru a prepara ceai de ghimbir cu miere si lamaie:
lamai
ghimbir proaspat
miere
Mod de preparare:
Taiati lamaia in sferturi. Curata, spala si da pe razatoare radacina de ghimbir.
Pune cateva lingurite de miere intr-un borcan sau cana, adauga ghimbirul ras, lamaia taiata in sferturi si apa fierbinte.
Daca vrei sa profiti de beneficiile pe care le ofera mierea, ghimbirul si lamaile le poti utiliza la diverse preparate culinare in bucatarie, cum ar fi deserturi dietetice sau salate de fructe.
Un aspect de care trebuie sa ti seama este faptul ca ghimbirul afecteaza coagularea sangelui si poate sa interactioneze cu medicamentele anti-coagulante. Daca esti sub tratament trebuie sa discuti cu medicul inainte de a introduce ghimbirul in dieta ta zilnica.
