joi, decembrie 7, 2023
Pretaporter
  • Acasa
  • Stiri
  • Horoscop
    Ce înseamnă dacă visezi că zbori

    Ce înseamnă dacă visezi că zbori

    personalitatea ta in functie de nas

    Poti sa stii ce personalitate ai dupa constructia nasului tau!

    luna din calendar

    Ce fel de femeie ești? Afla asta in functie de luna in care te-ai nascut!

    ce fel de ochi ai

    Culoarea ochilor tai iti poate spune ce fel de persoana esti!

    Trending Tags

    • Bitcoin
    • Champions League
    • Explore Bali
    • Golden Globes 2018
    • Grammy Awards
    • Harbolnas
  • Sanatate
    Cum Îți Dai Seama Că Copilul Tău Are Nevoie de Aparat Dentar: Semne și Sfaturi Importante

    Cum Îți Dai Seama Că Copilul Tău Are Nevoie de Aparat Dentar: Semne și Sfaturi Importante

    Cum să îți alegi lentilele ochelarilor de soare? 3 sfaturi utile

    Cum să îți alegi lentilele ochelarilor de soare? 3 sfaturi utile

    Prevenția afecțiunilor dentare, secretul dinților sănătoși

    Prevenția afecțiunilor dentare, secretul dinților sănătoși

    Beneficii și proprietăți ale usturoiului verde. Rețete delicioase cu usturoi verde

    Beneficii și proprietăți ale usturoiului verde. Rețete delicioase cu usturoi verde

    Extracția molarilor de minte: soluția pentru disconfort și complicații dentare

    Extracția molarilor de minte: soluția pentru disconfort și complicații dentare

    Clinica stomatologică – Un loc unde găsești toate serviciile de care ai nevoie pentru sănătatea ta orală

    Clinica stomatologică – Un loc unde găsești toate serviciile de care ai nevoie pentru sănătatea ta orală

    Trending Tags

    • Market Stories
    • Bitcoin
    • Litecoin
    • Harbolnas
    • United Stated
  • Frumusete
    Cele mai frumoase inele de logodnă – cum le poți alege corect?

    Cele mai frumoase inele de logodnă – cum le poți alege corect?

    Piercing nas – cum se pune, sfaturi și precauții. Descoperă cum a apărut acest trend

    Piercing nas – cum se pune, sfaturi și precauții. Descoperă cum a apărut acest trend

    Colosseumul din Roma – istorie, arhitectură și informații mai puțin cunoscute?

    Colosseumul din Roma – istorie, arhitectură și informații mai puțin cunoscute?

    Castelul Bran – istoric, legende și program de vizitare

    Castelul Bran – istoric, legende și program de vizitare

    Mai mult decât un simplu tuns: Experiența unică într-un Barber Shop

    Mai mult decât un simplu tuns: Experiența unică într-un Barber Shop

    Micropigmentarea sprâncenelor: Calea către sprâncene mai definite și mai naturale

    Micropigmentarea sprâncenelor: Calea către sprâncene mai definite și mai naturale

    Trending Tags

    • Golden Globes 2018
    • Grammy Awards
    • Explore Bali
    • Champions League
    • Harbolnas
  • Diete
  • Moda
  • Relatii
Fara rezultate
Vezi toate cautarile
Pretaporter
  • Acasa
  • Stiri
  • Horoscop
    Ce înseamnă dacă visezi că zbori

    Ce înseamnă dacă visezi că zbori

    personalitatea ta in functie de nas

    Poti sa stii ce personalitate ai dupa constructia nasului tau!

    luna din calendar

    Ce fel de femeie ești? Afla asta in functie de luna in care te-ai nascut!

    ce fel de ochi ai

    Culoarea ochilor tai iti poate spune ce fel de persoana esti!

    Trending Tags

    • Bitcoin
    • Champions League
    • Explore Bali
    • Golden Globes 2018
    • Grammy Awards
    • Harbolnas
  • Sanatate
    Cum Îți Dai Seama Că Copilul Tău Are Nevoie de Aparat Dentar: Semne și Sfaturi Importante

    Cum Îți Dai Seama Că Copilul Tău Are Nevoie de Aparat Dentar: Semne și Sfaturi Importante

    Cum să îți alegi lentilele ochelarilor de soare? 3 sfaturi utile

    Cum să îți alegi lentilele ochelarilor de soare? 3 sfaturi utile

    Prevenția afecțiunilor dentare, secretul dinților sănătoși

    Prevenția afecțiunilor dentare, secretul dinților sănătoși

    Beneficii și proprietăți ale usturoiului verde. Rețete delicioase cu usturoi verde

    Beneficii și proprietăți ale usturoiului verde. Rețete delicioase cu usturoi verde

    Extracția molarilor de minte: soluția pentru disconfort și complicații dentare

    Extracția molarilor de minte: soluția pentru disconfort și complicații dentare

    Clinica stomatologică – Un loc unde găsești toate serviciile de care ai nevoie pentru sănătatea ta orală

    Clinica stomatologică – Un loc unde găsești toate serviciile de care ai nevoie pentru sănătatea ta orală

    Trending Tags

    • Market Stories
    • Bitcoin
    • Litecoin
    • Harbolnas
    • United Stated
  • Frumusete
    Cele mai frumoase inele de logodnă – cum le poți alege corect?

    Cele mai frumoase inele de logodnă – cum le poți alege corect?

    Piercing nas – cum se pune, sfaturi și precauții. Descoperă cum a apărut acest trend

    Piercing nas – cum se pune, sfaturi și precauții. Descoperă cum a apărut acest trend

    Colosseumul din Roma – istorie, arhitectură și informații mai puțin cunoscute?

    Colosseumul din Roma – istorie, arhitectură și informații mai puțin cunoscute?

    Castelul Bran – istoric, legende și program de vizitare

    Castelul Bran – istoric, legende și program de vizitare

    Mai mult decât un simplu tuns: Experiența unică într-un Barber Shop

    Mai mult decât un simplu tuns: Experiența unică într-un Barber Shop

    Micropigmentarea sprâncenelor: Calea către sprâncene mai definite și mai naturale

    Micropigmentarea sprâncenelor: Calea către sprâncene mai definite și mai naturale

    Trending Tags

    • Golden Globes 2018
    • Grammy Awards
    • Explore Bali
    • Champions League
    • Harbolnas
  • Diete
  • Moda
  • Relatii
Fara rezultate
Vezi toate cautarile
Pretaporter.ro
Fara rezultate
Vezi toate cautarile
Pretaporter.ro Diete

Ce se întâmplă în corpul tău dacă nu mai consumi carne

Pretaporter.ro de Pretaporter.ro
in Diete, Sanatate, Stiri
0
Renunta la carne - mananca legume si fructe
587
Distribuiri
3.3k
Vizite
Share on FacebookShare on Twitter

Cu toţii ştim care sunt beneficiile unei diete sănătoase, bazate pe legume şi fructe şi ce efecte negative are consumul de carne asupra organismului.

În zilele noastre, există multe persoane care au renunțat la carne pentru a avea o dietă sănătoasă.

Vezi si

Cele mai importante motive pentru care să te muți în Pipera

Când au firmele nevoie să apeleze la un birou notarial?

Grădinița bilingvă: Beneficii și sfaturi pentru părinții care își doresc educație în două limbi

Renunţarea la carne duce adesea la pierderea în greutate, reducerea riscului de boli de inima, îmbunătățirea eficienței energetice etc.

Iată mai jos care sunt beneficiile unei diete fara carne, bazate pe legume şi fructe.

  1. Pierderea în greutate

Rata generală a obezității în rândul vegetarienilor este mult mai mică. Cu toate acestea, aportul caloric al persoanelor vegetariene şi al celor care consumă carne este similar, dar rata de obezitate este mai mare în cazul persoanelor care consumă carne. În plus, acestea din urmă au un aport mai mare de acizi grași care sunt în strânsă legătură cu boli de inimă. Dieta vegetarienilor este benefică pentru a pierde kilogramele în plus, pentru că are conţinut scăzut în grăsimi, dar este este bogată în cereale integrale, legume proaspete şi fructe.

Cele mai citite articole

Laleaua Pestriță: Plantarea și îngrijirea unei flori rare
Nuci verzi: Beneficii și rețete de dulceață
Cum se gătește merluciul - rețete savuroase și sănătoase cu merluciu
Tarhon - proprietăți, beneficii și moduri de utilizare
Orezul - cum se fierbe pentru a ieși bob cu bob

  1. Scade riscul de inflamaţie din corp

Consumul de carne, alimente procesate și brânză poate duce la o creștere a inflamației în organism. Grăsimile animale paralizează arterele. Inflamaţia continuă va duce la diabet, boli autoimune, boli de inimă şi cancer. Dieta bazată pe legume şi fructe are un conţinut ridicat de antioxidanţi şi fibre vegetale care poate proteja organismul de inflamaţii. Mai mult decât atât, aceste diete includ mai puțini compuși care declanșează inflamarea, cum ar fi endotoxine și grăsimi saturate.

  1. Niveluri mai scăzute de colesterol

Produsele de origine animală, care sunt bogate în grăsimi saturate, provin de la păsări de curte, brânză, carne macră şi alte produse de origine animală. Aceasta este cauza principală pentru un nivel ridicat de colesterol. Ele pot reprezenta o amenințare pentru că sunt legate de un risc mai mare de accidente vasculare cerebrale şi boli de inima. Studiile au arătat că vegetarienii au un risc mai mic de a muri de boli de inimă. Mai mult decât atât, s-a dovedit științific că persoanele care urmează diete pe bază de plante au redus nivelul colesterolului cu 35%. Aceste diete sunt bogate în fibre care ajută la reducerea nivelului de colesterol din sânge.

  1. Riscul de a dezvolta diabet zaharat de tip 2 este scăzut

Dieta pe bază de plante poate preveni şi vindeca diabetul. Acest lucru este dovedit științific. Mai multe studii au arătat că există o corelație puternică între un aport mai mare de proteine ​​animale și riscul pe termen lung de a dezvolta diabet zaharat. Fierul prezent în produsele animale şi grăsimile animale fac rău celulelor pancreatice, agravează inflamația și duc la creșterea riscului de diabet de tip 2.

  1. Se pot evita compuşi toxici

Antibiotice, pesticide, erbicide şi hormoni sunt prezenţi în produsele de origine animal și pot cauza numeroase probleme de sănătate. Consumul de carne contaminată este periculoasă și poate duce la intoxicații alimentare, cum ar fi crampe stomacale.

Cele mai citite articole

Cum se numesc locuitorii din Monaco - informații interesante și curiozități despre această țară
Logica în întrebări - Top X întrebări logice pentru adulți, dar și pentru copii
100 de întrebări cu răspunsuri din cultura generală. Este timpul să-ți testezi cunoștințele cu întrebări din diverse domenii de interes pentru tine
Leurda - gustul pe care îl are și rețete delicioase pe care le poți găti
Ce este tempura - cum se prepară și cum se utilizează în rețete?
Articol anterior

Ce se ascunde în pliculețele cu ceai? Vezi dacă ceaiul tău preferat contine substante toxice

Urmatorul articol

Alege o dietă de trei zile: detoxifică organismul rapid

Pretaporter.ro

Pretaporter.ro

RelevantArticole

Cele mai importante motive pentru care să te muți în Pipera
Stiri

Cele mai importante motive pentru care să te muți în Pipera

de Pretaporter.ro
Când au firmele nevoie să apeleze la un birou notarial?
Stiri

Când au firmele nevoie să apeleze la un birou notarial?

de Pretaporter.ro
Grădinița bilingvă: Beneficii și sfaturi pentru părinții care își doresc educație în două limbi
Stiri

Grădinița bilingvă: Beneficii și sfaturi pentru părinții care își doresc educație în două limbi

de Pretaporter.ro
Cum Îți Dai Seama Că Copilul Tău Are Nevoie de Aparat Dentar: Semne și Sfaturi Importante
Sanatate

Cum Îți Dai Seama Că Copilul Tău Are Nevoie de Aparat Dentar: Semne și Sfaturi Importante

de Pretaporter.ro
Cum să prepari o cafea perfectă în confortul casei tale? Pas cu pas
Stiri

Cum să prepari o cafea perfectă în confortul casei tale? Pas cu pas

de Pretaporter.ro
Urmatorul articol
detox dieta

Alege o dietă de trei zile: detoxifică organismul rapid

Articole Recomandate

  • Unde s-a Filmat Games of Thrones - Taramuri Magice
    Unde s-a Filmat Games of Thrones - Taramuri Magice
  • Radu Timis - Povestea de Succes a brandului Cris-Tim
    Radu Timis - Povestea de Succes a brandului Cris-Tim
  • Andreea Raicu  - Povestea unei Dive
    Andreea Raicu - Povestea unei Dive
  • Terapia prin Ras – Efecte Miraculoase asupra Sanatatii Tale
    Terapia prin Ras – Efecte Miraculoase asupra Sanatatii Tale
  • 🥇 Top 20 Cele mai Bune Stranduri din Bucuresti 🏊
    🥇 Top 20 Cele mai Bune Stranduri din Bucuresti 🏊
  • Cazare cu Demipensiune - Merita sa Alegi acest Tip de Masa pentru Vacanta TA?
    Cazare cu Demipensiune - Merita sa Alegi acest Tip de Masa pentru Vacanta TA?

Recomandari

Prevenția afecțiunilor dentare, secretul dinților sănătoși

Prevenția afecțiunilor dentare, secretul dinților sănătoși

Ghidul de cumpărător pentru sucul de coacăze: cum să alegi calitatea și prospețimea

Ghidul de cumpărător pentru sucul de coacăze: cum să alegi calitatea și prospețimea

Categorii

  • Diete
  • Frumusete
  • Horoscop
  • Moda
  • Relatii
  • Sanatate
  • Stiri

Articole relevante

Cele mai importante motive pentru care să te muți în Pipera
Stiri

Cele mai importante motive pentru care să te muți în Pipera

Când au firmele nevoie să apeleze la un birou notarial?
Stiri

Când au firmele nevoie să apeleze la un birou notarial?

Grădinița bilingvă: Beneficii și sfaturi pentru părinții care își doresc educație în două limbi
Stiri

Grădinița bilingvă: Beneficii și sfaturi pentru părinții care își doresc educație în două limbi

Cum Îți Dai Seama Că Copilul Tău Are Nevoie de Aparat Dentar: Semne și Sfaturi Importante
Sanatate

Cum Îți Dai Seama Că Copilul Tău Are Nevoie de Aparat Dentar: Semne și Sfaturi Importante

Cum să prepari o cafea perfectă în confortul casei tale? Pas cu pas
Stiri

Cum să prepari o cafea perfectă în confortul casei tale? Pas cu pas

Cum să îți alegi lentilele ochelarilor de soare? 3 sfaturi utile
Sanatate

Cum să îți alegi lentilele ochelarilor de soare? 3 sfaturi utile

Pretaporter

Portal informativ cu stiri zilnice din mai multe categorii de interes, Articole de calitate de la diete si sfaturi despre infrumusetare precum si stiri de actualitate.

Publicatii Partenere
EuroMedic

Calendar

decembrie 2023
LMaMiJVSD
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
« nov.    

Contact

Mail: Adresa

Cele mai noi stiri

Cele mai importante motive pentru care să te muți în Pipera

Cele mai importante motive pentru care să te muți în Pipera

Când au firmele nevoie să apeleze la un birou notarial?

Când au firmele nevoie să apeleze la un birou notarial?

Copyright © 2020 Pretaporter.ro | Toate drepturile rezervate | Sitemap
protectia consumatorului

Fara rezultate
Vezi toate cautarile
  • Acasa
  • Stiri
  • Horoscop
  • Sanatate
  • Frumusete
  • Diete
  • Moda
  • Relatii

Copyright © 2020 Pretaporter.ro | Toate drepturile rezervate | Sitemap
protectia consumatorului