luni, mai 29, 2023
Pretaporter
  • Acasa
  • Stiri
  • Horoscop
    personalitatea ta in functie de nas

    Poti sa stii ce personalitate ai dupa constructia nasului tau!

    luna din calendar

    Ce fel de femeie ești? Afla asta in functie de luna in care te-ai nascut!

    ce fel de ochi ai

    Culoarea ochilor tai iti poate spune ce fel de persoana esti!

    Trending Tags

    • Bitcoin
    • Champions League
    • Explore Bali
    • Golden Globes 2018
    • Grammy Awards
    • Harbolnas
  • Sanatate
    Beneficiile și contraindicațiile acizilor grași omega 3

    Beneficiile și contraindicațiile acizilor grași omega 3

    Mutarea: Ce trebuie să organizezi pentru noua ta casă

    Mutarea: Ce trebuie să organizezi pentru noua ta casă

    Fatete dentare daca vrei dinti frumosi albi si stralucitori

    Fatete dentare daca vrei dinti frumosi albi si stralucitori

    Sfaturi și suplimente alimentare pentru menținerea sănătății sistemului cardiovascular

    Sfaturi și suplimente alimentare pentru menținerea sănătății sistemului cardiovascular

    Aronia – care sunt cele mai importante beneficii ale sale in anotimpul rece

    Aronia – care sunt cele mai importante beneficii ale sale in anotimpul rece

    Indicatii post implant dentar – ce trebuie sa faci dupa inserarea implantului?

    Indicatii post implant dentar – ce trebuie sa faci dupa inserarea implantului?

    Trending Tags

    • Market Stories
    • Bitcoin
    • Litecoin
    • Harbolnas
    • United Stated
  • Frumusete
    Micropigmentarea sprâncenelor: Calea către sprâncene mai definite și mai naturale

    Micropigmentarea sprâncenelor: Calea către sprâncene mai definite și mai naturale

    Cum să-ți ‘antrenezi’ părul să fie mai puțin gras

    Cum să-ți ‘antrenezi’ părul să fie mai puțin gras

    Cand si unde se face liposuctia?

    Cand si unde se face liposuctia?

    Marirea buzelor, o procedura estetica pe care ti-o poti permite

    Marirea buzelor, o procedura estetica pe care ti-o poti permite

    Șamponul de cal: Beneficii incredibile pentru părul tău

    Șamponul de cal: Beneficii incredibile pentru părul tău

    Care este cea mai buna varsta pentru otoplastie?

    Care este cea mai buna varsta pentru otoplastie?

    Trending Tags

    • Golden Globes 2018
    • Grammy Awards
    • Explore Bali
    • Champions League
    • Harbolnas
  • Diete
  • Moda
  • Relatii
Fara rezultate
Vezi toate cautarile
Pretaporter
  • Acasa
  • Stiri
  • Horoscop
    personalitatea ta in functie de nas

    Poti sa stii ce personalitate ai dupa constructia nasului tau!

    luna din calendar

    Ce fel de femeie ești? Afla asta in functie de luna in care te-ai nascut!

    ce fel de ochi ai

    Culoarea ochilor tai iti poate spune ce fel de persoana esti!

    Trending Tags

    • Bitcoin
    • Champions League
    • Explore Bali
    • Golden Globes 2018
    • Grammy Awards
    • Harbolnas
  • Sanatate
    Beneficiile și contraindicațiile acizilor grași omega 3

    Beneficiile și contraindicațiile acizilor grași omega 3

    Mutarea: Ce trebuie să organizezi pentru noua ta casă

    Mutarea: Ce trebuie să organizezi pentru noua ta casă

    Fatete dentare daca vrei dinti frumosi albi si stralucitori

    Fatete dentare daca vrei dinti frumosi albi si stralucitori

    Sfaturi și suplimente alimentare pentru menținerea sănătății sistemului cardiovascular

    Sfaturi și suplimente alimentare pentru menținerea sănătății sistemului cardiovascular

    Aronia – care sunt cele mai importante beneficii ale sale in anotimpul rece

    Aronia – care sunt cele mai importante beneficii ale sale in anotimpul rece

    Indicatii post implant dentar – ce trebuie sa faci dupa inserarea implantului?

    Indicatii post implant dentar – ce trebuie sa faci dupa inserarea implantului?

    Trending Tags

    • Market Stories
    • Bitcoin
    • Litecoin
    • Harbolnas
    • United Stated
  • Frumusete
    Micropigmentarea sprâncenelor: Calea către sprâncene mai definite și mai naturale

    Micropigmentarea sprâncenelor: Calea către sprâncene mai definite și mai naturale

    Cum să-ți ‘antrenezi’ părul să fie mai puțin gras

    Cum să-ți ‘antrenezi’ părul să fie mai puțin gras

    Cand si unde se face liposuctia?

    Cand si unde se face liposuctia?

    Marirea buzelor, o procedura estetica pe care ti-o poti permite

    Marirea buzelor, o procedura estetica pe care ti-o poti permite

    Șamponul de cal: Beneficii incredibile pentru părul tău

    Șamponul de cal: Beneficii incredibile pentru părul tău

    Care este cea mai buna varsta pentru otoplastie?

    Care este cea mai buna varsta pentru otoplastie?

    Trending Tags

    • Golden Globes 2018
    • Grammy Awards
    • Explore Bali
    • Champions League
    • Harbolnas
  • Diete
  • Moda
  • Relatii
Fara rezultate
Vezi toate cautarile
Pretaporter.ro
Fara rezultate
Vezi toate cautarile
Pretaporter.ro Sanatate

Aronia – care sunt cele mai importante beneficii ale sale in anotimpul rece

Pretaporter.ro de Pretaporter.ro
in Sanatate
0
Aronia – care sunt cele mai importante beneficii ale sale in anotimpul rece
586
Distribuiri
3.3k
Vizite
Share on FacebookShare on Twitter

Aronia se numara printre alimentele-minune din lume care sunt de folos intregului organism. In perioada iernii, beneficiile sale sunt cu atat mai apreciate, avand in vedere ca in conditiile temperaturilor scazute este nevoie de un sistem imunitar mai puternic, care sa faca fata tuturor provocarilor si sa reziste in fata virusurilor de sezon. 

Cresterea imunitatii 

Aronia are o cantitate mare de vitamina C, care ajuta organismul sa fie mai puternic. Atat iarna, cat si in restul anului, se poate folosi pudra de aronia in combinatie cu iaurt, musli, suc de fructe sau de legume, shake-uri, ceaiuri, salate. Se amesteca 2-3 lingurite pe zi in aceste alimente. Aceasta pulbere organica de aronia este 100% naturala si, consumata zi de zi, va contribui la crestera imunitatii si a vitalitatii.

Vezi si

Beneficiile și contraindicațiile acizilor grași omega 3

Mutarea: Ce trebuie să organizezi pentru noua ta casă

Fatete dentare daca vrei dinti frumosi albi si stralucitori

Supliment in cazul racelilor si al gripei

Dupa cum se stie, in anotimpul rece isi fac de cap racelile si gripa. Pe langa tratamentele recomandate de medici, aronia ofera un ajutor de baza in recuperare. Datorita diversitatii si a bogatiei de vitamine si minerale care se regasesc in acest fruct, sucul de aronia ii face pe oameni sa treaca mai usor prin boala si sa aiba mai multa pofta de viata.

Un bun antioxidant

Fructele de aronia sunt bogate in antioxidanti, compusi care protejeaza celulele in fata radicalilor liberi. Atunci cand acestia din urma se acumuleaza, provoaca stres oxidativ, care este nociv in organism si duce la aparitia unor boli grave, cum ar fi cele de inima sau cancerul. Printre cei mai buni antioxidanti continuti de aronia se numara acizii fenolici, antocianii si flavanolii.

Aronia, pentru o stare de bine

Fie ca se consuma  in forma proaspata sau sub forma de pudra sau suc, aronia favorizeaza starea de bine a organismului. Acest fruct contine vitamina C, vitamina K, vitamina P, vitamina Q, vitamina E, potasiu, calciu, fier, magneziu, mangan, cupru, iod, fluor, cobalt, taninuri, fibre, componente care ofera organismului un adevarat regal de aronia beneficii, ajutandu-l sa functioneze optim si oferindu-i energia de care are nevoie pentru a indeplini toate sarcinile zilnice.

Protejeaza sanatatea inimii

Avand in vedere ca bolile de inima se instaleaza, in ultimii ani, de la varste din ce in ce mai mici, este indicat ca fiecare om sa ia in calcul diverse modalitati de a le preveni: alimentatie sanatoasa, miscare, controale medicale regulate. Foarte important este sa se consume fructe si legume bogate in antioxidanti, pentru a imbunatati sanatatea inimii, printre acestea numarandu-se si aronia.

Lupta impotriva inflamatiilor

Fructele de aronia contin flavonoide, care sunt antioxidanti puternici ce lupta impotriva inflamatiilor. In plus, tot ei au rolul de a proteja ochi impotriva razelor UV.

In concluzie, beneficiile fructelor de aronia sunt diverse pentru corp si minte, atat in sezonul rece, cat si restul anului. Consumul zilnic de suc de aronia este util pentru prevenirea unor boli grave, avand totodata si rolul de a energiza organismul si de a ajuta mintea sa se relaxeze si sa faca fata stresului de zi cu zi. 

Articol anterior

Descoperă “designo”, noua filozofie de design Mercedes-Benz

Urmatorul articol

De ce este important sa folosesti un microfon spion cand ai bona?

Pretaporter.ro

Pretaporter.ro

RelevantArticole

Beneficiile și contraindicațiile acizilor grași omega 3
Sanatate

Beneficiile și contraindicațiile acizilor grași omega 3

de Pretaporter.ro
Mutarea: Ce trebuie să organizezi pentru noua ta casă
Sanatate

Mutarea: Ce trebuie să organizezi pentru noua ta casă

de Pretaporter.ro
Fatete dentare daca vrei dinti frumosi albi si stralucitori
Sanatate

Fatete dentare daca vrei dinti frumosi albi si stralucitori

de Pretaporter.ro
Sfaturi și suplimente alimentare pentru menținerea sănătății sistemului cardiovascular
Sanatate

Sfaturi și suplimente alimentare pentru menținerea sănătății sistemului cardiovascular

de Pretaporter.ro
Indicatii post implant dentar – ce trebuie sa faci dupa inserarea implantului?
Sanatate

Indicatii post implant dentar – ce trebuie sa faci dupa inserarea implantului?

de Pretaporter.ro
Urmatorul articol
De ce este important sa folosesti un microfon spion cand ai bona?

De ce este important sa folosesti un microfon spion cand ai bona?

Lasă un răspuns Anulează răspunsul

Comentariul trebuie sa contina minim 30 de cuvinte pentru a fi publicat!

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Recomandari

Cum alegi rochii elegante pentru birou?

Cum alegi rochii elegante pentru birou?

Cum alegi rochiile xxl?

Cum alegi rochiile xxl?

Categorii

  • Diete
  • Frumusete
  • Horoscop
  • Moda
  • Relatii
  • Sanatate
  • Stiri

Articole relevante

Micropigmentarea sprâncenelor: Calea către sprâncene mai definite și mai naturale
Frumusete

Micropigmentarea sprâncenelor: Calea către sprâncene mai definite și mai naturale

De ce sunt atât de apreciate aspiratoarele Kirby?
Stiri

De ce sunt atât de apreciate aspiratoarele Kirby?

Compararea pompelor submersibile cu alte tipuri de pompe utilizate în diferite aplicații
Stiri

Compararea pompelor submersibile cu alte tipuri de pompe utilizate în diferite aplicații

Leneria de pat – cum fac alegerea potrivită pentru un somn odihnitor
Stiri

Leneria de pat – cum fac alegerea potrivită pentru un somn odihnitor

De ce sunt atât de apreciate aspiratoarele Kirby?
Stiri

De ce sunt atât de apreciate aspiratoarele Kirby?

Sfaturi pentru o mai bună organizare a activităților zilnice și săptămânale
Stiri

Sfaturi pentru o mai bună organizare a activităților zilnice și săptămânale

Pretaporter

Portal informativ cu stiri zilnice din mai multe categorii de interes, Articole de calitate de la diete si sfaturi despre infrumusetare precum si stiri de actualitate.

Publicatii Partenere
EuroMedic

Calendar

mai 2023
LMaMiJVSD
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031 
« apr.    

Contact

Mail: Adresa

Cele mai noi stiri

Micropigmentarea sprâncenelor: Calea către sprâncene mai definite și mai naturale

Micropigmentarea sprâncenelor: Calea către sprâncene mai definite și mai naturale

De ce sunt atât de apreciate aspiratoarele Kirby?

De ce sunt atât de apreciate aspiratoarele Kirby?

Copyright © 2020 Pretaporter.ro | Toate drepturile rezervate | Sitemap
protectia consumatorului

Fara rezultate
Vezi toate cautarile
  • Acasa
  • Stiri
  • Horoscop
  • Sanatate
  • Frumusete
  • Diete
  • Moda
  • Relatii

Copyright © 2020 Pretaporter.ro | Toate drepturile rezervate | Sitemap
protectia consumatorului