Teo are 60 de kilograme in minus. Cum a reusit?
02.11.2008
 |
| interesulpublic.ro |
Nici macar Teo nu a scapat de remarcile rautacioase ale unora in ceea ce priveste silueta ei, chiar daca este una din cele mai simpatizate prezentatoare tv. Si cum a aflat ca surplusul de greutate i-ar putea agrava problemele de inima, Teo s-a hotarat sa slabeasca. Si a reusit sa se elibereze de 60 de kilograme.
Nicio zi fara sport!
Cel mai important element in dieta lui Teo a fost sportul, fara de care nu ar fi reusit o asemenea performanta.
Mersul la sala este nelipsit din programul ei si, chiar daca au existat lucruri care ar fi impiedicat-o sa se tina de program, vedeta nu a renuntat la ce si-a propus. Spre exemplu, in vara asta, cat tinea regim a avut un mic accident, fiind nevoita sa mearga o perioada in carje. Ei bine, cum sa mai mergi la sala in astfel de conditii? Teo s-a dus.
A evitat aparatele care ii solicitau picioarele dar la restul nu a renuntat. Si pentru ca antrenamentele sa nu-i mai ia asa mult timp, si-a amenajat o mini-sala de fitness acasa in care, orice ar fi, petrece zilnic o ora si jumatate.
Fara carne de porc, fara ciocolata...
Ca alimentatie, prezentatoarea tv nu a facut nimic altceva decat sa incerce sa adopte un stil de alimentatie sanatos. Intai si intai, un numar mare de mese pe zi, in timpul carora nu manca foarte mult.
Apoi, au fost excluse din meniu carnea de porc si preparatele din carne de porc, acestea fiind inlocuite cu carne de pui sau, mai rar, de vita.
De asemenea, Teo a spus “nu” torturilor, ciocolatei, prajiturilor cu crema si le-a inlocuit cu fructe. In regim mai sunt incluse la “alimente permise” produsele lactate slabe si, din cand in cand, o inghetata.
Articol de: Ela Filip |
|
zseraldina
04:10 pe 29.04.2010bravo
BRAVOOOOOOOOO!!!!!!! :):):):)
bbbb
05:48 pe 24.08.2011poza trucata
Bravo ei ca si-a revenit si este ok,cat despre articol....POZA E TRUCATA!!!!!!!!!!!
Uitati-va putin la fata ei...acelasi machiaj,aceasi coafura....exact acelasi "carliont" de par la urechea dreapta.
O fi slabit,dar asta nu e o poza reala.
Efectele adverse ale dietei cu apa: intoxicatia cu apa sau hiponatremia
Daca doriti sa slabiti apeland la dieta cu apa, este bine sa stiti urmatoarele: consumul excesiv de apa poate dauna sanatatii. In urma cu cativa...
Angelina Jolie - dieta "lichida" de 21 de zile
Angelina Jolie se pregateste intens pentru urmatorul sau proiect, lungmetrajul "Salt", in care va juca rolul unei agente CIA obligate sa se...
Tanga cu doi de "O"
Daca lenjeria modelatoare conventionala vi se parea lipsita de feminitate, ei bine, ce parere aveti de chilotul din imagine, supranumit...
Cum se spune "prostitutie" in limbajul surdo-mutilor?
Ati jucat vreodata mima si ati refuzat cuvintele cu "p"? Sau, daca, printr-un act de bravura, le-ati acceptat, ati mimat vreodata ca domnisoara...
Brasilian wax - revolutie in viata mea sexuala
"Brasilian wax: revolutie in viata mea sexuala" - spune actrita Eva Longoria Se poarta sprancene stufoase, si asta de cativa ani de zile. S-a...
Estetica organelor genitale feminine
Intrebari indiscrete pentru cosmeticiana mea sau despre estetica organelor genitale feminine De cand cu brasilian wax, epilatul inghinal...
"Mananca" apa, nu o "bea"
Da, acesta este un titlu ciudat. Dar sa vedem pe ce se bazeaza indemnul nostru. Se spune ca trebuie sa bem 8 pahare de apa pe zi. Cu toate...
"Vreau sa ma las de fumat", deci am nevoie de o tigara electronica
Tigara electronica = un dispozitiv electronic din plastic, in forma de tigara, alimentat cu o baterie, care permite fumatorului sa traga...
Strugurii previn aparitia cancerului
Studii recente au aratat ca strugurii nu au un efect benefic doar asupra aparatului cardiovascular ci au si capacitatea de a preveni si chiar...
