Aylin nu crede in produsele miraculoase de slabit

28.09.2008

Trimite prin YM      Fii prima care comenteaza

editie.ro

     Interpreta Elenei Craciun din serialul “Un pas inainte” difuzat de postul de televiziune protv, marturiseste ca nu a folosit niciodata prafuri sau pastile pentru a slabi: “Am o prietena pe care o vad zilnic cum isi toarna intr-o sticla de apa de jumatate de litru un praf energizant. Face asta de doua ori pe zi, si totusi nu slabeste, ba din contra. Asta pentru ca nu are grija la ce mananca si, in plus, dupa ce bea bautura asta ar trebui sa depuna foarte mult efort, si nu face asta. O alta prietena lua niste pastile de slabit care ii taiau pofta de mancare. A slabit cateva kilograme in cateva zile, in schimb a devenit din ce in ce mai nervoasa, se certa cu toata lumea, nu prea mai dormea. De aceea sfatul meu este sa nu incercati lucruri de genul acesta, ci sa pastrati totul cat mai natural”, marturiseste actrita, citata de slabsaugras.ro. Care sunt metodele ei de slabit?
    
     Patru mese pe zi
    
     Dintre care la una mananca numai carne, la alta numai produse lactate, o masa e numai de fructe si alta numai de legume. Evident insa, actrita a renuntat la dulciuri, paine, paste fainoase, cartofi sau zahar. In masaura posibilului, nu mai mananca nimic dupa ora 19: doar bea multa apa.
    
     Miscare
    
     Atunci cand pusese cateva kilograme in plus, sfatuitoarea ei a fost antrenoarea de la sala care, in afara de a-i recomanda un regim, i-a indicat si anumite exercitii astfel incat Aylin lucra intotdeauna la sala pe grupe de muschi. Desi acum timpul nu-i mai permite sa mearga la sala in mod curent, antrenamentele pe care le face zilnic la filmari si dieta la care nu a renuntat o ajuta sa se mentina in forma in continuare.     

• Printul William nu va purta verigheta
• Trei ghinioniste la nunta regala
• De ce nu poarta barbatii verigheta? Pentru ca vor sa fie mai atragatori
• Manichiura de printesa: Kate Middleton in ziua nuntii
• Kate Middleton si-a facut singura machiajul de nunta